Tự tạo thói quen sử dụng phấn hoa khoa học

Phấn hoa là sản phẩm tự nhiên giàu giá trị dinh dưỡng và có rất nhiều công dụng. đặc biệt phấn hoa ong có thể điều trị các bệnh như: cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipít…

Để điều trị bệnh một cách hiệu quả và an toàn nhất thì chúng ta phải học cách sử dụng nó sao cho khoa học. sau đây kà cách sử dụng phấn hoa:

- Nên xay nhỏ hoặc dùng trực tiếp. Pha với nước ấm hoặc dùng với nước hoa quả. Mỗi ngày nên dùng 2 lần trước khi ăn sáng 30 phút và trước khi đi ngủ. Đối với người lớn nên dùng 15g mỗi ngày. Trẻ nhỏ nên dùng từ 6 - 8g mỗi ngày, dùng chung với cháo hoặc bột.

- Phấn hoa ngâm rượu, cho thêm ít mật ong là thành loại rượu bổ.

- Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng phấn hoa ong.

- Không sử dụng phấn hoa đã bị biến chất (ẩm mốc, mùi khó chịu).

Cách bảo quản phấn hoa:

- Phấn hoa thường có màu vàng hoặc màu sẫm, tùy theo mùa và loại hoa mà ong mang về.

-Phấn hoa tốt nhất thường có màu vàng, khô, thơm.

- Khi sử dụng và bảo quản cần để phấn hoa ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

- Bạn cũng có thể trộn phấn hoa với mật ong để bảo quản theo tỉ lệ 1-1.

Nguồn: internet

Bình luận